9 CÁCH HẠ SỐT TỰ NHIÊN

Một trong những biểu hiện đầu tiên của sốt xuât huyết là sốt, mặc dù muốn trị sốt phải trị tận gốc bệnh tật nhưng trước tiên, chúng ta phải sơ cứu và giảm sốt cho bệnh nhân đầu tiên. Sau đây là những cách hạ sốt cơ bản

1. Nước ấm

Ngâm khăn mặt vào nước ấm, vắt khô và đắp vào những vùng dễ thấm nước trên cơ thể như nách, bàn chân, bàn tay và háng để giảm nhiệt. Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp khăn ấm lên trán và gáy. Chú ý thay khăn thường xuyên sau vài phút. Phương pháp hạ nhiệt này rất tốt cho những trường hợp bị sốt cao vì chúng giúp kiểm soát thân nhiệt hiệu quả.

Tắm nước ấm để làm thư giãn cơ thể bằng cách ngâm mình vào bồn nước ấm có độ nóng thấp hơn nhiệt độ cơ thể một chút.

Lưu ý; không dùng nước quá lạnh vì nước lạnh làm nhiệt độ bên trong cơ thể tăng lên.

2. Húng quế

Đây là một loại thảo dược có khả năng làm hạ cơn sốt nhanh. Bạn có thể làm theo những gợi ý sau đây:

-Đun sôi khoảng 20 lá húng quế cùng với 1 muỗng cà phê (5g) gừng băm, 200ml nước cho đến khi lượng nước còn lại 1/2, cho thêm một ít mật ong vào và uống nước này từ 2 đến 3 lần một ngày trong 3 ngày.

-Làm trà húng quế bằng cách cho khoảng 1 muỗng cà phê ( tương đương 5g) húng quế băm nhuyễn và chút tiêu đen vào 200ml nước sôi rôi ngâm trong 5 phút, lọc sạch bã và uống từ 2 đến 3 lần trong ngày cho đến khi cơn sốt chấm dứt hẳn.

3. Giấm táo

Giấm táo là gia vị hạ sốt rất rẻ tiền lại có hiệu quả cao. Lượng a-xít trong giấm táo sẽ giúp cơn sốt hạ nhanh khi nhiệt độ cơ thể được giải phóng qua da. Hơn nữa, giấm táo còn cung cấp các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể hồi phục nhanh sau cơn sốt.

-Cho 100ml giấm táo vào bồn nước ấm trong 5 – 10 phút, sau đó ngâm mình 20 phút sau, nhiệt độ cơ thể sẽ hạ xuống hoặc có thể pha giấm với nước lạnh theo tỷ lệ 1:2 rồi ngâm khăn mặt vào, sau đó vắt khô và đắp lên trán bệnh nhân.

-Hòa 10ml giấm với 5ml mật ong trong ly nước ấm rồi uống từ 2 đến 3 lần một ngày cho đến khi qua  giai đoạn bị sốt.

Nếu không có giấm táo, có thể thay bằng giấm gaọ.

nghe

Tác dụng làm ấm tự nhiên của tỏi có thể “đánh bay” những cơn sốt cao bằng cách kích thích cơ thể tiết nhiều mồ hôi. Điều này còn góp phần loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và đẩy nhanh tốc độ phục hồi sức khỏe. Thêm vào đó, tỏi còn có công dụng kháng khuẩn, giúp chữa trị viêm nhiễm và đẩy lùi bệnh tật.

– Băm nhuyễn vài tép tỏi rồi cho vào 1 ly nước nóng (khoảng 200ml), ngâm 10 phút và lọc lấy nước uống 2 lần mỗi ngày. Bạn sẽ thấy đỡ mệt hơn vào ngày hôm sau.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai và trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ không nên dùng tỏi.

5. Nho khô

Trong nho khô có chứa nhiều chất phê-nol từ thực vật, có tác dụng chống ô-xy hóa và kháng khuẩn. Ngoài ra, nho khô còn giúp bồi bổ cơ thể trong trường hợp bạn đang bị kiệt sức vì cơn sốt kéo dài dai dẳng. Sử dụng nho khô để hạ sốt bằng cách ngâm 25 quả nho khô vào 100ml nước khoảng 1 tiếng cho đến khi chúng mềm ra thì nghiền nát luôn trong nước, lọc lấy nước và bỏ bã. Cho thêm nước cốt vắt từ ½ trái chanh vào, trộn đều và chia làm hai phần, uống trong ngày cho đến khi cơn sốt chấm dứt.

6. Gừng

Loại gia vị này có thể giúp “tống đẩy” lượng nhiệt của cơn sốt ra khỏi cơ thể. Với công dụng kháng khuẩn, kháng vi-rút tự nhiên, gừng hỗ trợ rất nhiều cho hoạt động miễn dịch trong việc “chiến đấu” với các bệnh viêm nhiễm.

– Trước khi đi ngủ, hãy hòa 2 muỗng canh bột gừng (khoảng 10g) vào bồn nước ấm, khuấy đều và ngâm mình trong vòng 10 phút. Sau khi lau khô người, mặc quần áo và đắp chăn ấm. Lúc này, cơ thể sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi, giúp làm giảm thân nhiệt và hạ cơn sốt hiệu quả.

Lưu ý: thoa một ít bột gừng lên mặt trong của cánh tay để thử phản ứng dị ứng trước khi bạn quyết định ngâm mình bằng nước bột gừng.

– Làm trà gừng bằng cách cho ½ muỗng cà phê gừng tươi băm nhuyễn (tương đương 2,5g) vào 200ml nước sôi, ngâm vài phút rồi cho thêm một ít mật ong và uống từ 3 đến 4 lần mỗi ngày.

– Trộn ½ muỗng cà phê nước ép gừng (2,5ml), 5 ml mật ong và 15ml mật ong rồi uống từ 3 đến 4 lần mỗi ngày cho đến khi hết sốt.

7. Lá bạc hà

Công dụng làm mát của lá bạc hà sẽ giúp hạ thân nhiệt, hấp thu bớt lượng nhiệt dư thừa trong cơ thể.

– Cho khoảng 5g lá bạc hà băm nhuyễn vào 200ml nước nóng ngâm 10 phút rồi lọc lấy nước, cho thêm một ít mật ong và uống từ 3 đến 4 lần một ngày để cơ thể nhanh phục hồi.

– Đun sôi 1 nắm lá bạc hà trong 400ml nước cùng với 1/4 muỗng cà phê bột tiêu đen, 1/4 muỗng cà phê bột ớt sừng và 5g bột gừng cho đến khi lượng nước sắc lại còn ½ . Lọc lấy nước, chia làm 3 phần và uống trong ngày cho đến khi cơn sốt dứt hẳn.

8. Lòng trắng trứng

Bạn có thể dùng lòng trắng trứng để làm giảm lượng nhiệt đang tăng cao. Lòng trắng trứng có tác dụng như một loại gel làm lạnh, giúp hấp thu nhiệt lượng. Chỉ trong khoảng ½ tiếng, lòng trắng trứng có thể làm giảm cơn sốt mà không hại tổn hại cho cơ thể. Cách làm như sau:

– Đập từ 2 đến 3 quả trứng, tách lòng trắng riêng ra rồi đánh đều trong vòng 1 phút.

– Ngâm một chiếc khăn tay (vải mỏng) vào lòng trắng trứng rồi đắp lên lòng bàn chân.

– Mang vớ để dịch lỏng từ khăn tay không chảy ra ngoài. Khi khăn khô và nóng vì đã hút nhiệt, thay chiếc khăn có thấm lòng trắng trứng mới.

– Lặp lại quá trình này cho đến khi nhiệt độ cơn sốt tụt xuống mức an toàn.

Tuy nhiên, bạn cần phải đảm bảo mua trứng đã qua kiểm dịch.

9. Nghệ

Công dụng chữa sốt tại nhà của nghệ đã được chứng minh bằng nhiều kết quả nghiên cứu khác nhau. Hợp chất curcumin có khả năng chống vi-rút, kháng khuẩn và chống ô-xy, giúp hệ miễn dịch đánh bại các bệnh viêm nhiễm thường gặp, ngăn ngừa các biến chứng và hạn chế cơn sốt hiệu nghiệm.

Trộn ½ muỗng cà phê bột nghệ (2,5g) và ¼ muỗng bột tiêu đen (1,25g) vào 200ml sữa nóng rồi uống 2 lần mỗi ngày cho đến khi hết sốt.

Top-nhung-gia-vi-trong-bep-ngua-ung-thu-vo-cung-hieu-qua-3

MiuSa

——————————————————————————————————————————

THÔNG TIN SẢN PHẨM:
✓Tên sản phẩm: đèn đuổi muỗi lamptan
✓Xuất xứ: Thái lanbong-den-duoi-muoi-thai-lan-lamptan✓Màu sắc: Vàng
✓Công Suất 18w
✓Kích thước:6.3 x 6.3 x 15.5 cm
✓ Trọng lượng: 156gam
✓Chất liệu: nhựa + hợp kim
———————————————————–
🏠 Liên hệ: Nhà phân phối DOLAZO VIỆT NAM
34 Lý Tế Xuyên – Linh Đông – Thủ Đức – HCM
📞: ✆0919.819.000 – ✆ 0911.631.080